Quinoa Vegetal & falafel con miel & Aderezo de mostaza

Quinoa Vegetal & falafel con miel & Aderezo de mostaza

Ingredientes

Esta es una gran receta para usar las verduras sobrantes y hace un rápido & Almuerzo fácil o cena de luz que se puede preparar de antemano.

  • Muro
  • Verduras mixtas - papas, brócoli, pimientos, calabacín, tomates, Los espárragos funcionarán bien
  • Quinoa (Pre-cocinado hará que este sea un plato aún más simple para preparar)
  • Aceite de colza Kentish Oils
  • Kentish Condiments Honey & Aderezo De Mostaza

Método

  1. Si usa verduras frescas, Freír con un poco de aceite de colza a fuego medio hasta que se ablanden; Caliente el falafel según las instrucciones del paquete si se sirve como plato caliente.
  2. Mezclar las verduras, falafel y quinua juntos.
  3. Llovizna con condimentos kentish cariño & Vestido de mostaza para servir.

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