
原料
- 肯特油柠檬油菜油
- 番茄
- 西葫芦
- 胡椒
- 猫豌豆
- Aubergine
- 烤杏仁
- 香菜
- 北非香料
- 1 蛋
方法
- 加热一个好的sl (1-2 TBS) 沉重的锅中的油. 同时, 劈 4 中西红柿, 一个aubergine, 一块仓和胡椒粉成块. 笔记, 我已经把洋葱留在了,因为我希望这个食谱很快, 因此,大蒜油是一种绝妙的选择. 除非您多于 30 分钟做饭.
- 炒西红柿,直到它们开始分解. 您可以使用自制的番茄酱作为您的基地,但没有商店购买罐子. 他们会损害它.
- 一旦崩溃, 添加其余的蔬菜. 并让它捕获并褐色以增加风味.
- 曾经彩色一点, 加入一些香料. 我用堆满的烟熏辣椒粉作为中东饰面,但是小茴香和茴香也很好.
- 搅拌并加入另一个sl (1TBS) 大蒜和草药油,盖上盖子泡泡 10 分钟. 直到蔬菜变软.
- 结束前两分钟, 炸一个鸡蛋,然后用软草药在上面食用, 辣椒和海盐.
在这个食谱中有特色
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冷榨菜籽油与柠檬混合
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