料理鼠王遇见Shakshuka

料理鼠王遇见Shakshuka

食谱由 四季狂野 & 自由的

四季狂野 & Free 是使用合乎道德采购的美丽现代全球风味的创造者, 主要是本地产品. 他们生产每日美味系列, 提供早午餐/午餐/晚餐派对或全面庆祝盛宴.

原料

  • 肯特油柠檬油菜油
  • 番茄
  • 西葫芦
  • 胡椒
  • 猫豌豆
  • Aubergine
  • 烤杏仁
  • 香菜
  • 北非香料
  • 1 蛋

方法

  1. 加热一个好的sl (1-2 TBS) 沉重的锅中的油. 同时, 劈 4 中西红柿, 一个aubergine, 一块仓和胡椒粉成块. 笔记, 我已经把洋葱留在了,因为我希望这个食谱很快, 因此,大蒜油是一种绝妙的选择. 除非您多于 30 分钟做饭.
  2. 炒西红柿,直到它们开始分解. 您可以使用自制的番茄酱作为您的基地,但没有商店购买罐子. 他们会损害它.
  3. 一旦崩溃, 添加其余的蔬菜. 并让它捕获并褐色以增加风味.
  4. 曾经彩色一点, 加入一些香料. 我用堆满的烟熏辣椒粉作为中东饰面,但是小茴香和茴香也很好.
  5. 搅拌并加入另一个sl (1TBS) 大蒜和草药油,盖上盖子泡泡 10 分钟. 直到蔬菜变软.
  6. 结束前两分钟, 炸一个鸡蛋,然后用软草药在上面食用, 辣椒和海盐.

在这个食谱中有特色