素食藜麦 & 蜂蜜沙拉三明治 & 芥末酱

素食藜麦 & 蜂蜜沙拉三明治 & 芥末酱

原料

这是一个很好的食谱，可以用完剩下的蔬菜并快速制作 & 可以提前准备简单的午餐或清淡的晚餐.

  • 沙拉三明治
  • 混合蔬菜——土豆, 西兰花, 胡椒, 西葫芦, 番茄, 芦笋都会很好用
  • 藜麦 (预煮将使这道菜更容易准备)
  • 肯特油菜籽油
  • 肯特调味品蜂蜜 & 芥末酱

方法

  1. 如果使用新鲜蔬菜, 用中火在少许菜籽油中煎至变软; 如果用作热菜，请按照包装说明加热沙拉三明治.
  2. 混合蔬菜, 沙拉三明治和藜麦在一起.
  3. 淋上肯特调味品蜂蜜 & 芥末酱上桌.

在这个食谱中有特色