ثوم سهل & شوربة خضار مشوية بالأعشاب

ثوم سهل & شوربة خضار مشوية بالأعشاب

وصفة بواسطة جولي فريند

فازت جولي فريند بلقب ماسترشيف 1997 وهو الآن طاهي تسويق, كاتب طعام ووصفة, مدرس ومستشار.

مكونات

عن طريق تحميص الخضار أولاً, يأخذ هذا الحساء عمقًا مختلفًا تمامًا & البعد.

  • قرنبيط
  • الجزر الأبيض
  • بصلة
  • خلطة بهارات رأس الحانوت
  • زيت بذور اللفت بالثوم كنتيش

طريقة

  1. قطّع الخضار إلى قطع صغيرة, يُمزج مع مزيج التوابل ويُرش مع مساعدة سخية من زيت بذور اللفت من كنتيش الممزوج بالثوم.
  2. تحميص في 180 درجات حتى لونها جيدًا وتنضج تمامًا.
  3. افرمي الخضار في مقلاة مع مرق الخضار, يُغلى المزيج ويُترك على نار خفيفة لبعض الوقت, ثم مداهمات كل شيء معًا.
  4. أضف القليل من الحليب أو الكريمة حسب الرغبة.